美國斯史丹佛大學的一項研究證明，人大腦裏的某一圖像會像實際情況那樣刺激人的神經系統，比如當一個高爾夫選手擊球前一再告誡自己「不要把球打進水裏」時，他的大腦裏就會出現“球掉進水裏”的情景，而結果往往事與願違，這時候球大多會掉進水裏，這項研究從另一個方面證實了「瓦倫達心態」。
在現實生活中，人們做任何事情，總是想得太多，太在乎事情所帶來的後果，太在乎別人的閒言碎語、說三道四，太在乎現在和未來的一切，而恰恰忽略了事情的本身，我們的大腦成天被各種欲望塞得滿滿的，身體被壓得氣喘吁吁的，在這樣的重荷下，我們能把事情做好嗎？結果我們總是偏離預定的軌道，離成功越來越遠！
生命的意义不在于活得长、活得久；而是在活得精彩、活得充实、活得有价值。
想一个人高兴就做梦，想一家人高兴就做饭，想一辈子高兴就做事。
把简单弄复杂是找事，把复杂变简单是本事。
给人以“惊喜”，不如给人以“踏实”。
大多数人想要改造这个世界，但却罕有人要改造自己。
出门走好路，出口说好话，出手做好事。
幸福存在你心中，存在于你对自己的看法和你所做的事。
因为责任你才有辉煌，因为命运你才有回味。
昨天是作废的支票，明天是没到期的支票，只有今天是随时可用的现金。
弱者相信命运，强者相信有因必有果。
快乐就是成功！它是世间成本最低、风险也最低的成功。
碰到低潮，自己鼓励自己。要为自己争一口气，不要被别人看轻。
你的命运一如他人，每个生命都会下雨。
相同的开端相同的归宿，不尽相同的过程，是棋局，也是人生。
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